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顔のむくみ対策

顔のむくみ対策

: フェイスマッサージの正しい方法と効果｜朝夜3分ルーティン・押す場所・NG例まで
2025/9/19 フェイスマッサージ, フェイスローラー, リンパマッサージ, 小顔ケア, 顔のむくみ対策
結論：フェイスマッサージは「強く押さない・摩擦をゼロにする・首→鎖骨へ流す」の3点を守れば、むくみ軽減・血行促進・こわばり緩和に役立ちます。小顔“確約”ではありませんが、朝夜3分の習慣でフェイスライ ...
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